プロティンダイエットで無理なく痩身

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プロティンダイエットで無理なく痩身

40代主婦です。
この年になると、代謝が落ちるせいか、自分では大した量を食べていないつもりなのに、油断するとあっという間に脂肪があちこちに付いてしまいますね。

 

運動はわざわざしてなくても、普通に家事をこなすだけで、体力は十分使っていると思うんですが・・。
カロリー消費ってそんな甘いものじゃないんですよね?

 

体重がほんのちょっとずつ増えて、気づけば結婚前より10キロオーバーの悲惨な状態(涙)

 

娘と主人に馬鹿にされるのも、ムカつきますので一念発起して、プロティンダイエットを試してみることにしました。

 

専用のシェーカーで、水とプロティンの粉末をシャカシャカやって作るんですが、正直な私の感想は

 

「こんなんじゃ、きっと10分後にはお腹が空いちゃうに違いない!」
と思ってました。

 

ところが・・です!

 

ほとんど、水みたいな感じで、サラっとしてるのに、不思議に満腹感がすごいんです。
きっとカロリーは低くても、栄養価が、かなり高いからだと思います。
余裕で一食、置き換えられました。

 

味も結構、美味しいし、私が購入したのは5種類のフレーバーで1パックで
確か、ストロベリー、マンゴー、チョコ、キャラメル、抹茶だったと思いますが、みんなそれぞれ美味しかったです。

 

1ヶ月半ほど、お昼をプロティンダイエットに置き換えましたが、無理なく、5キロ痩せることが出来ました。

 

肌荒れもなかったし、美味しかったので、私には合っていましたよ。
手軽なので、皆さんにもオススメしたいです。